O que é Coaching?

A vida actual é exigente, competitiva, fugaz até. Nos dias de hoje, cada vez mais as palavras são aplicadas "a dedo", "palavras chave", escolhidas através de programas que seguem o fluxo dos utilizadores no mundo virtual. Nada é ao acaso, seja para uma campanha, artigo ou mesmo um curso.

Com o regular aparecimento de certas palavras no nosso quotidiano, o ser humano acaba por criar generalizações. Desconhecimento, tradução, mais na "moda" ou sonante, maior aceitação, é assim, que uma palavra pode ter diversas associações por vezes menos correcta.

Certamente já vos aconteceu estarem a falar com alguém, utilizando a mesma palavra repetidamente, mas durante o seguimento, um, chega à conclusão de que outro não está a falar sobre o mesmo tema.

Coaching é a palavra chave, seguida por " Coach" e ambas estão interligadas.
Frequentemente as vês conectadas a cursos/formação sobre o mercado financeiro, por isso cuidado.

Coaching não é o mesmo que Formação, Mentoria, Consultoria ou Terapia.

O que é Coaching?

A definição não é minha mas sim da Sociedade portuguesa de Coaching profissional-SPC: "Coaching é um processo de aprendizagem e desenvolvimento humano que visa ajudar as pessoas a realizar os seus objectivos, baseando-se nas suas próprias competências e durante o qual descobrem as suas próprias soluções, as pessoas têm em si mesmas a capacidade de se auto-superar, de encontrar as suas próprias respostas e soluções e construir, assim, o seu próprio caminho.

 Um Coach é um profissional, devidamente credenciado, que ajuda indivíduos, grupos ou organizações a alcançarem objetivos. Coaching é um processo de desenvolvimento de competências, no qual o cliente é instigado a tomar consciência do seu ponto de partida e reflectir sobre o seu futuro desejado, avaliar alternativas, fazer opções e implementar ações com vista à concretização desse futuro.

Em todo este processo, o Coach acompanha-o, numa relação de parceria.Trata-se de uma actividade profissional séria, que produz um grande impacto na vida dos pessoas. O Coach é um facilitador de transformações relevantes na vida dos seus clientes."

O Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão define Coaching como "um processo facilitador de ação e mudança que ajuda as pessoas a atingir os seus objectivos (pessoais ou profissionais), baseando-se nas suas próprias competências e habilidades. Estimula-as a alcançar o seu melhor, maximizando o seu potencial, transportando-as de onde estão (estado atual) para onde querem chegar (estado desejado), através de uma metodologia própria, técnicas e ferramentas.

O Coaching ajuda-o a:

• Clarificar, definir e atingir objetivos, transformando intenções em ações concretas 
• Ter consciência do seu potencial, utilizá-lo e desenvolvê-lo para chegar onde deseja 
• Desenvolver novas perspetivas, formas de pensar e agir e, assim, conseguir outros resultados
•  Potenciar a comunicação e relações interpessoais positivas 
• Superar limitações, medos e bloqueios, mantendo o foco e a motivação
• Fortalecer a confiança, autoestima e inteligência emocional."

Na minha perspectiva (de Coach) poderíamos traduzir esta prática como um processo de

                                    C larificação de ideias e caminhos com

                                    O bjectivos alcançáveis e ecológicos suportados pelo

                                    A utodesenvolvimento, extraindo o melhor de ti de forma

                                    C onsciente e (re)construtiva, vislumbrando

                                    H armonia entre o “Eu” e o “Meio”. É

                                     I ntrínseco e complexo,

                                    N orteador, mas também

                                    G erador motivacional.

Será isto compatível com os mercados financeiros?

Bons pensamentos.

BITCOIN em área decisiva

A criptomoeda Bitcoin ( BTC/USD)  está em área decisiva, e brevemente mostrará o caminho a curto, médio prazo. No vídeo encontra um breve comentário, e análise do gráfico Bitcoin “ BTC/USD”, com alguns cenários possíveis e seus objectivos a muitíssimo curto prazo. O investidor que pretende investir, e acredita na cryptomoeda Bitcoin deverá acompanhar os seus movimentos nos próximos dias.

Bons investimentos!

Nos investimentos financeiros "ela" é aliada ou inimiga

Novidade. Sonho. Capital. Corretora. Comissões. Dinheiro. Rentabilidade. Independentemente da ordem, estas serão as palavras que aparecerão na sua mente, quando pensa nos mercados financeiros.

Trilhado o caminho, o investidor vê-se confrontado com outro leque de palavras: manipulação, difícil, incapaz, desistir, perda, auto-sabotagem, formação.
Dependendo do decorrer do percurso aparece uma bifurcação, que obriga o investidor a uma reflexão. Estou fora, chega, não dá!- dizem uns traders! A reflexão de outros investidores, os direcciona para mudanças de atitude, melhoria de conhecimentos, etc.

E quando o investidor é casado (e talvez pai de família) e já está numa bifurcação?
Que impacto teve na família?
Como ficou o núcleo familiar?
Como reage a sua esposa ao saber que investe na bolsa de valores?

Pouco ou nada se fala sobre o assunto. Mas o conflito existe, e em casos extremos, o divórcio foi a porta que se abriu, pelo percurso e omissões da decisão.

Noutras situações, existe a esposa que sabe onde uma parte do património de ambos está a ser utilizado, mas não acredita na opção por desconhecimento, ou por não ver um retorno financeiro.


Em outro nível, existe a esposa que sabe para onde está a ser canalizado uma parte do património. Ambos dialogam sobre a decisão. Ela sabe qual a motivação dessa opção, por vezes vai para além de rentabilidade, uma busca de um sonho/mudança. Chega a acompanhá-lo nas actividades que a corretora realiza gratuitamente, em busca de conhecimento de como funcionam os mercados financeiros, compreender os riscos a eles associados, em suma, saber mais sobre o assunto (e acreditem que elas existem).

Apesar desse apoio e esforço, há algo que as puxa para trás. O que é? A perda monetária. O sentimento que a cada decisão de investimento, pode estar a prejudicar a família. Um sentimento ainda mais forte, quando existem filhos dentro do núcleo. E inconscientemente acaba por não ser um elemento de apoio.

E tu, como te sentes quando investes e perdes dinheiro? Dinheiro que daria para umas boas férias em família, mudança de carro, para as obras em casa, ou quem sabe amortizar o empréstimo da mesma.
Tem havido equilíbrio entre ti, esposa e investir na bolsa de valores?

Acredito que tua família seja importante para ti, é por isso que a construíste.
Então, como posso diminuir possíveis conflitos?

A sintonia entre o diálogo e os actos pode ser um bom início. Quem sabe para onde caminha, não fica surpreendido com os possíveis cenários.
Investir nos mercados financeiros, requer também assumir riscos, como se de uma empresa se tratasse e por isso um plano é fundamental.

Ela sabe o que te motiva a investir nos mercados financeiros?
Qual a percentagem do património que está, ou vai alocado?
Qual é objectivo? Como pretende atingir o objectivo?
Em caso dos investimentos correrem menos bem, qual será o valor máximo de perda num ano?
Que conhecimentos dispões para investir na bolsa de valores?
Esta decisão, prejudicará os compromissos futuros?

Quanto mais perguntas surgirem durante o diálogo, num ambiente calmo, maior probabilidade terá em diminuir um stress futuro, bem como, encontrará a nível inconsciente maior tranquilidade na hora de investir.

A esposa pode tornar-se um elemento fundamental de apoio, motivação e de alerta quando tentar desviar do plano inicial.

 Não precisas pedir o divórcio! Dialoga, ama-a e sê feliz em família!
Votos de muita prosperidade!

Cenários para Sonae Indústria

A Sonae Indústria surpreende os investidores com uma sessão marcada pela forte presença vendedora. O título esteve a cair mais de 11%. O que esperar da Sonae Indústria? Qual o cenário mais provável a muitíssimo curto prazo?

Prudência! Bons investimentos!

Análise técnica: Altri, BCP e Corticeira Amorim

A Altri, BCP e Corticeira Amorim são as empresas em destaque, e também inclui um breve comentário sobre o PSI20. Partilho algumas perspectivas a curto prazo para os títulos.

Bons investimentos!

Análise Técnica: EUR/USD, USD/CAD, GBP/USD, USD/JPY e AUD/USD.

No mercado financeiro existem outras opções de investimento para além das acções, entre elas está o Forex (mercado de divisas). Um mercado ainda pouco falado por este lados, mas não significa que seja menos interessante comparativamente com outros instrumentos financeiros.
O EUR/USD, USD/CAD, GBP/USD, USD/JPY e AUD/USD: são os pares em destaque.
Partilho algumas perspectivas a curto prazo.

Bons investimentos!

Por detrás da neblina

O mercado financeiro não muda, é igual dia após dia. O que muda somos nós. Pessoas com ambições, objectivos, incertezas, e a lista que se estende conforme a individualidade de cada um.
Olhava para o monitor com o mesmo entusiasmo, mas o foco não estava lá. O desconforto, a temperatura do corpo levava-me a assumir uma postura de ausência, algo não estava bem - dizia eu.

É quando sentimos que a "rotina" do nosso bem estar é quebrada que levamos em consideração, nem que seja por breves momentos, como é bom sentirmo-nos saudáveis novamente. Esta analogia relacionada ao corpóreo, também se assemelha à relação que podemos ter com o dinheiro.

"Quando tiver x, vou fazer isto, aquilo,...", "...se os meus investimentos renderem y, vou fazer uma viagem especial em família...", entre muitas outras frases. O sonho começa saudável, altas expectativas, e quando as variáveis  se desviam do "propósito" inicial, o investidor sente os pilares a ruírem.

Agora, o investidor num estado emocional alterado, tenta ver o caminho mas apenas encontra pequenas bifurcações num vale, onde o sol há muito se deitou. Durante essa caminhada, quando o investidor permanece mais em silêncio, surge uma ou outra pergunta: "O que poderia ter feito com o dinheiro?", "O que poderia comprar com o dinheiro perdido?", "Podia ter realizado aquela viagem especial?", "Precisava de mais dinheiro para fazer o que queria?".


Aqueles que se atreverem a fazer uma reflexão um pouco mais profunda, acabam por encontrar as suas respostas. Concluem que (talvez) muitos dos projectos poderiam ter sido realizados há um, dois anos, ou seis meses atrás. A questão não era o dinheiro. Algo estava encoberto por uma cortina, e num ambiente de reflexão, cumplicidade e confidencialidade, tudo ganha outra nitidez.

O sol volta a nascer normalmente, as bifurcações permanecem, mas desta vez consegue ver as placas com direcção. Agora num estado emocional mais alinhado com o seu propósito, o eco é outro.
O que quero fazer?
O que me dá tranquilidade?
O que é importante na minha vida?

Boa caminhada!